健康チェック!
あなたの
血管年齢は?
該当する項目に
チェックするだけ!
あなたは
鼻で呼吸していますか?
あなたは
ドライアイではありませんか?
あなたの
寿命どのくらいでしょ?
あなたの
食生活のクセは?
心臓病や脳卒中のもととなる動脈硬化の進行度合いを、「血管年齢」で、チャックしてみましょう。
最近ストレスがたまっている
結構生真面目な性格だ
食事はインスタント食品や菓子類で済ませることが多い
魚や野菜より肉が好き
運動らしい運動はしていない
1日の喫煙本数×喫煙年数が400以上
階段を駆け上がると胸がキューっと痛むことがある
手足が冷たく、しびれた感じもある
物忘れが激しくなった
血圧が高い
コレステロール値、又は血糖値が高い
親・兄弟に心臓病や脳卒中で倒れた人がいる
memo:
血管の老化が進んでいるヒトは治療を受けたり生活習慣を見直しましょう。健康診断の1つとして機器を用いて測定している医療機関もあります。健康保険対象とならない場合は1例として4000円程度です。