綾瀬
スタジオ1





10:10-10:55
かんたんエアロ
永田七海

11:10-11:40
ボディジャム30
永田七海

11:55-12:25
ボディステップ30
江崎雅人

12:45-13:30
ズンバ45
渡久地里子

13:45-14:45
天空大河
石井清子









19:30-20:15
かんたんエアロ
奥村真由美

20:30-21:15
奇数日ボディパンプ45偶数日ボディアタック45
前島紀子

21:30-22:30
ボディコンバット
前島紀子

スタジオ2

09:30-10:00
ストレッチ


10:15-11:15
気功
石塚秋音

11:30-12:30
シェイプビート60
渡久地里子





12:50-13:35
パワースタイルヨガ
MAI

13:50-14:50
美人体操
江月慶子

15:05-16:05
リカバリーヨガ
裕次

18:45-19:15
ボディコンディショニング30
秋谷肖香

19:30-20:15
ズンバ
秋谷肖香

20:30-21:15
ピラティス
奥村真由美






流山おおたかの森
スタジオ1

09:30-10:15
ボディバランス45(偶数日ST奇数日FX)
奥田隆史

10:35-11:05
ボディパンプ30
奥田隆史

11:20-11:50
ボディアタック30
岩立飛鳥

12:00-12:30
barre
斉藤愛

12:45-13:15
シーエクスワークス
奥田隆史

13:30-14:15
リズムステップ45
葉山佐知子

14:30-15:15
シェイプビート45
葉山佐知子

15:30-16:30
ヨガ/整理券60名
安立摩記

18:45-19:45
ボディバランス
河野

20:00-20:30
barre
宇都宮里帆

20:45-21:30
ボディコンバット45
岩立飛鳥

21:45-22:45
ボディパンプ
古関敦

スタジオ2

09:45-10:30
かんたんエアロ
高沢美由紀

10:40-11:40
ヨガ/整理券50名
福沢美智

















14:15-15:15
フラダンス
関和代

15:30-16:30
ジャズダンス
梨花

18:45-19:45
フローティングヨガ/女性10名有料
宇都宮里帆

20:00-20:45
ファンカーディオ45
鈴木嵩

21:00-21:30
らくらくエアロ
鈴木嵩

21:45-22:45
ヨガ
まどか


南柏
スタジオ1

09:30-10:15
ボディパンプ45
鹿川

10:30-11:15
かんたんステップ
豊田

11:30-12:30
シェイプビート60
永友

12:45-13:45
ラテンエクササイズ
Kazu





14:00-15:00
ハタヨガ


15:15-16:00
かんたんエアロ
酒巻

16:15-17:00
Q-Ren
酒巻

19:10-20:10
シェイプビート60
岡村





20:30-21:30
ボディジャム
FUMI

21:45-22:45
ボディステップ
FUMI

スタジオ2

09:20-09:50
かんたんストレッチ


10:15-11:30
バレエストレッチ&クラシックバレエ
上田





12:45-13:30
骨盤エクササイズ
永友

13:45-14:15
ボディコンバット30
大森

14:30-15:15
ボディアタック45
於久和代

15:30-16:00
レスミルズTONE30
角守









19:30-20:00
レスミルズTONE30
大森

20:15-21:15
ピラティス
島根

21:30-22:30
ファンカーディオ60
葉山佐知子

スタジオ3





10:30-11:00
シーエクスワークス
福田貴志

11:30-12:15
ベリーシェイプ
大場





13:10-13:55
太極拳入門
山口













19:15-20:00
ベリーシェイプ
田丸

20:15-21:00
かんたんエアロ
田丸





22:00-22:30
RPM30/予約制15名
山本麻依子


北松戸
スタジオ1

09:30-10:15
フィットクルーズ
戸崎裕介

10:30-11:30
リズムステップ60
岡村圭子

11:45-12:30
シェイプビート45
西野美紀子

12:45-13:45
ヨガ
藤井由美

14:00-14:45
かんたんステップ
豊田洋子

15:00-16:00
シェイプビート60
永友ゆかり

16:15-17:15
ダンスストレッチ&ジャズダンス入門
久宗亜矢子

19:15-20:00
ズンバ
KAZUE

20:25-21:10
シバム
斧淵絵美

21:30-22:30
ボディコンバット
石井早紀

スタジオ2





10:30-11:15
レスミルズTONE45
木村美由希





















19:15-20:00
バレトン
守田弥香

20:15-21:15
イシュタヨガ
大谷靖代

21:45-22:15
ダヴィンチボディボード/10名
岩切優美


公津の杜
スタジオ1

09:45-10:45
やさしいヨガ/整理券
下田由佳

11:00-11:45
かんたんエアロ
石井良幸

12:00-12:45
ボールヒーリング45/整理券


13:00-13:45
ボディコンバット45
上田圭一郎

14:00-14:45
ボディジャム45
吉原実代

15:00-15:45
ボディバランス45(FX)
吉原実代





19:45-20:15
ボディバランス30
島司

20:30-21:15
ボディアタック45
北片教之

21:30-22:30
ボディパンプ
伊藤愛野

スタジオ2









12:00-12:45
シェイプビート45
山川恵理子

13:00-14:00
ハタヨガ
松田顕子









18:20-19:20
フラダンス
樋口和枝

19:30-20:15
シェイプビート45
中道亀治

20:35-21:35
初めてヒップホップ
MIZUKI

21:45-22:30
コアリラックス



幕張
スタジオ1

09:30-10:15
シェイプビート45
秋谷

10:30-11:15
かんたんステップ
大塚

11:30-12:30
シェイプビート60
稲村

12:45-13:45
フリースタイルダンス
KIKU

14:15-15:00
かんたんエアロ
CHIKA

15:15-16:00
ボディコンデショニング
CHIKA





19:00-19:45
レスミルズTONE45
今野和紀

20:00-20:30
シーエクスワークス
鈴木

20:45-21:30
ボディステップ45
鈴木

21:45-22:30
ボディコンバット45
鈴木

スタジオ2

09:45-10:15
サーキットトレーニング


10:30-11:15
ラテンエクササイズ
秋谷

11:30-12:30
ヨガ
大塚

13:15-13:45
青竹&ストレッチ


14:00-14:45
ラテンエクササイズ
橋本

15:00-15:45
らくトレ&ストレッチ
橋本





19:45-20:45
ベリーダンス
MARINA





21:00-21:45
ピラティス45
キアラ

21:50-22:05
コアリラックス
キアラ

スタジオ3

10:00-11:00
ハタヨガ(コラーゲン)










13:30-14:15
コアリラックス(コラーゲン)
松本





15:00-16:00
スッキリボディ(コラーゲン)
山田

18:30-18:55
HOT小顔マッサージ






19:45-20:45
アーユルヴェーダ(コラーゲン)


21:15-22:15
艶肌(コラーゲン)
竹田






浦安
スタジオ1

09:45-10:15
ボール&ストレッチ
小浜雅哉

10:25-10:55
初歩の太極拳
青木千代子

11:00-12:00
太極拳
青木千代子

12:10-13:10
ズンバ
ジョセフ鮎

13:25-14:25
リラックス健康ヨガ
ジョセフ鮎

14:40-15:25
ボディパンプ45
永山亜希子

19:10-20:10
フラダンス
小川恵子

20:20-21:05
エンジョイエアロ45
金井裕之

21:15-22:15
ボディジャム
三宅朋子

スタジオ2

10:00-10:45
かんたんエアロ45
星浩一





11:00-12:00
フリースタイル
桧垣時子

12:30-13:00
マットエクササイズ30


13:15-14:15
かんたんエアロ60
斉藤郁紀

14:35-15:35
健美操
久保田祥子





20:15-21:15
足ほぐし&ヨガ
鶴巻広子

21:25-22:25
ジャズ
金井裕之

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